Hummus di cicerchia

L’ho preparato per ospiti speciali in occasione di una cena importante.

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Una cena vegan al 100% per ospiti onnivori al 120%.
E’ stato un successo.
L’hummus rientrava negli antipasti:  gustoso, originale, cremoso.

Ingredienti:
150 gr di cicerchia decorticata (pesata cruda)
1  pezzetto di alga kombu
3 cucchiai di semi di sesamo
zenzero fresco 1 cm
sale, masala indiano
olio extravergine d’oliva, salsa di soia Tamari

Procedimento:
La cicerchia decorticata non ha bisogno di ammollo, basta lavarla bene e cuocerla in acqua con un pezzetto di kombu. Salare a fine cottura. In circa 30 min sarà cotta.
Scolarla, conservando l’acqua di cottura.
Nel tegame di cottura aggiungere i semi di sesamo, lo zenzero tagliato a piccoli pezzi, il sale, le spezie e poca salsa di soia.
Frullare con il frullatore ad immersione, aggiungere l’acqua di cottura sino ad ottenere un composto morbido e cremoso.
Se dovesse risultare troppo morbido basta rimettere la pentola sul fuoco pochi istanti.
Assaggiare e aggiustare il sapore assecondando i propri gusti personali.

Consiglio di prepararla il giorno prima e conservarla in frigorifero, si addenserà e i sapori si amalgameranno.
Prima di servirla, ammorbidirla con un cucchiaio, basta mescolarla.
Perfetta!!!! La preferisco all’hummus di ceci, la cicerchia è più delicata.

11 commenti su “Hummus di cicerchia”

  1. Davvero delizioso quest’hummus, è proprio vero la cicerchia decordicata ha un sapore molto più delicato e meno amarognolo di quella con la buccia. L’hummus di ceci l’ho preparato una volta, ora tocca a questo di cicerchia 😉
    Convertiamo gli onnivori ^^

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    • Sono certa che anche tu apprezzerai l’hummus di cicerchia, è delicato e buonissimo 😛 Non pretendo di convertire tutti, ma è un piacere far assaggiare e apprezzare la nostra cucina…. gustosa, colorata, varia, completa….

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    • La tahine sono semi di sesamo frullati con olio… In questo modo ottengo lo stesso sapore riducendo l’olio e i grassi. I semi di sesamo li frullo direttamente con la cicerchia cotta, si frullano e amalgamo benissimo. Prova, in molte preparazioni puoi evitare la tahine e risparmiare un pochino 🙂

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  2. Credo di non aver mai visto la cicerchia ma di aver sempre e solo letto di questo legume, non ho proprio presente che sapore possa avere. Dici che lo posso trovare facilmente?

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